練習ペースを落としているので、神経痛も大分楽になってきて、AKA療法も効果が出ていることを実感しています。

今朝は治療も6回目

先生も、来週のつくばのことを覚えてくれていて、問診でも「頑張ってね」と応援してくれます。

病院までの往路は、小田急線→南武線→田園都市線と乗り継ぎ、あざみ野まで45分。ちょっと恥ずかしかったけど、ハーフパンツで乗車。

帰路はもちろんJOG

たまプラーザ周辺は、勾配がきついのですが、並木道の紅葉が綺麗で、いい気持ちで走れました。

家まで47分。

電車賃420円浮きました。