One for All, All for One!

今後の予定

自己ベスト

これも経験、あれも経験

初のフル公式レースは惨敗でした!

29kmでリタイア

やはり、神経痛は簡単には治っていませんでした。

もっとも、この2ヶ月の練習不足で、仮に神経痛が出ていなくとも後半はガクッとペースが落ちていたでしょう。

年内はしっかり治して、年明けは一から出直しです。

他のブログメンバーは、皆さん殆どPBを出され満足されたでしょうし、私も嬉しかったのですが、不思議なほど悔しさがなく、これもメンタル面の追い込みのなさなのでしょう!

本日の目標は3:40切り

ペースはキロ5:12

ところが、自己申告を3:28としたため、周りのペースは結構速く、やや速いペースでした。

そのせいか、10km手前からハムはパンパンで、15km地点では足が棒のようでした。

これは、最近の練習でもありえなかった疲労感。

練習不足と、睡眠不足でしょうか?

完全な調整不足です。

そこから折り返しの皆さんとのエール交換が始まりました。

まず、寛平ちゃんハットのガンセキさん(結果は3:10切り!)

続いて、ハリーさん

その後、やはり、コナン君とMIZUやんさんが手をつないで(!?)仲良く併走

ここで5分ペースを維持しようとしたのがまずかったのでしょう。

中間地点から坐骨神経が疼きだしました。

今日は不思議なほど冷静で、27kmあたりで、

仕事のこと、

来週や大忘年会のこと、

来シーズンのこと

などを考えて、今置かれている状態から逃げている自分がありました。

潔くリタイヤ

ところが、収容場所はそこから2km先とのこと

歩道をとぼとぼ歩いて収容所に着くと、

その50m先には

つくば名物お汁粉エイド

結局4杯平らげました。。。

収容所で毛布に包まっていると、ボランティアの方が

「あそこの建物の2階にマッサージコーナーがありますよ」

それは試してみなければいけません!

室内に入ると、

暖房入り、バナナ、アンパン食べ放題

マッサージベッド8台

鍼灸師、按摩、整体

おまけに「コーヒーはミルクと砂糖は入れますか?」

と、まるで高級サロン!

いやあ、いいところでリタイアしたもんです。

(皆さんも、来年リタイアするならここですよ!)

なんだか、参加費の元を取った気分です・・・

収容バスでトラック脇まで運んでいただき、ゴールラインを跨げずフィニッシュ

あとで、皆さんと話して気づいたのですが、降車してからトラックに入って、ゴールしておけば3:16分で、別府大分の参加資格がもらえてた!

(もちろんこんなことしませんが)

更衣所で皆さんと合流

楽しく飲んで改めてハリーさんに感謝です。

PS

つくばの皆さん

今日はお疲れ様でした。

今成田につきました。

実は、あの後足を引きすり走ったのですが、空港バスに乗り遅れ、タクシーで龍ヶ崎まで行ってやっとこさ追い付きました。

追加費用10000円、トホホ・・・

コメント

レース前日
息子の高校受験説明会の帰路
私は小春日和の散歩が嬉しかったが、息子は歓迎してくれませんでした・・・

レース前日
息子の高校受験説明会の帰路
私は小春日和の散歩が嬉しかったが、息子は歓迎してくれませんでした・・・

スタート地点
朝7;45ごろ

スタート地点
朝7;45ごろ

朝のゴール地点
ここをくぐれない事になろうとは。。。

朝のゴール地点
ここをくぐれない事になろうとは。。。

戦い済んで
この後RORYは駅まで足を引きすり汗だくでダッシュしたのでした。。。

戦い済んで
この後RORYは駅まで足を引きすり汗だくでダッシュしたのでした。。。