ロング走40㎞
連日の宴会で朝の体重が70㎏超!
さすがに危機感を覚え、緑道まで電車じゃなくJOGで向かう
坂道があるけどちょうど10㎞で電車を4本乗り継ぐことを思えば時間もそれほど変わらないのでこれから往復ランにしよう
緑道の帰路は山田さんと多摩プラの桜並木を通り、まだ余力があったので40㎞にするため遠回りした
性別 | |
---|---|
年齢 | 50歳 |
身長 | 173.0cm |
ランニング生活6年目にしてようやくサブ3!
さて次なる目標は?
連日の宴会で朝の体重が70㎏超!
さすがに危機感を覚え、緑道まで電車じゃなくJOGで向かう
坂道があるけどちょうど10㎞で電車を4本乗り継ぐことを思えば時間もそれほど変わらないのでこれから往復ランにしよう
緑道の帰路は山田さんと多摩プラの桜並木を通り、まだ余力があったので40㎞にするため遠回りした