朝露不整地jog
このところのスピード練習でアキレス腱から脹脛にかけて張りが強いので不整地jogとした
昨夜の冷え込みで朝露がびっしり
空気もひんやりして気持ちいい朝ラン
One for All, All for One!
RORY
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 51歳 |
| 身長 | 173.0cm |
ランニング生活6年目にしてようやくサブ3！
さて次なる目標は？
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 51歳 |
| 身長 | 173.0cm |
ランニング生活6年目にしてようやくサブ3！
さて次なる目標は？
このところのスピード練習でアキレス腱から脹脛にかけて張りが強いので不整地jogとした
昨夜の冷え込みで朝露がびっしり
空気もひんやりして気持ちいい朝ラン