平塚塾セット練②30㎞ペー走
昨夜のレペからたった12時間
脚がオモダルの状態でのペー走
実は30㎞ノンストップは2月の別大以来(東京も横浜も途中立ち止まっている)
目標は完走なので、迷ったが一番下の4:45組に参加
暑かったが、給水もしっかりしてもらえ、ラスト3周ペースアップ
ただ、一周早い山田さんのラストに追いつこうとラス前の下りで飛ばして追いついてしまったため、最後の1周半はヘロヘロ(>_<)
本番レースの35㎞以降の辛さを体験できたかな?
性別 | |
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年齢 | 52歳 |
身長 | 173.0cm |
ランニング生活6年目にしてようやくサブ3!
さて次なる目標は?
昨夜のレペからたった12時間
脚がオモダルの状態でのペー走
実は30㎞ノンストップは2月の別大以来(東京も横浜も途中立ち止まっている)
目標は完走なので、迷ったが一番下の4:45組に参加
暑かったが、給水もしっかりしてもらえ、ラスト3周ペースアップ
ただ、一周早い山田さんのラストに追いつこうとラス前の下りで飛ばして追いついてしまったため、最後の1周半はヘロヘロ(>_<)
本番レースの35㎞以降の辛さを体験できたかな?