坂道ダッシュ7本
久しぶりに土手の坂道ダッシュ
まだ疲労感があるので7本
5本目から36秒切り、ラストはPB
夏前よりは底上げしていることが確認でき一安心♪
One for All, All for One!
RORY
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 52歳 |
| 身長 | 173.0cm |
ランニング生活6年目にしてようやくサブ3！
さて次なる目標は？
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 52歳 |
| 身長 | 173.0cm |
ランニング生活6年目にしてようやくサブ3！
さて次なる目標は？
久しぶりに土手の坂道ダッシュ
まだ疲労感があるので7本
5本目から36秒切り、ラストはPB
夏前よりは底上げしていることが確認でき一安心♪