帰国して朝ラン
昨夜帰国後にMxKでお世話になっている表参道のスポーツマッサージを初体験
その影響でぐっすり眠れた一方身体がだるくておもおも・・・
快晴だが北風が強く、もう木枯らしの季節かと思いきや、大型台風の風邪らしい(^^ゞ
体重は、昨夜抜いたおかげか、韓国で断酒したのが効いたか、大幅減量に成功!?
性別 | |
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年齢 | 52歳 |
身長 | 173.0cm |
ランニング生活6年目にしてようやくサブ3!
さて次なる目標は?
昨夜帰国後にMxKでお世話になっている表参道のスポーツマッサージを初体験
その影響でぐっすり眠れた一方身体がだるくておもおも・・・
快晴だが北風が強く、もう木枯らしの季節かと思いきや、大型台風の風邪らしい(^^ゞ
体重は、昨夜抜いたおかげか、韓国で断酒したのが効いたか、大幅減量に成功!?