最終刺激2000mx2
日の出の時間は少しピリッとする寒さ
1本目の最初以外は時計を見ずに体感で走ってみた
2本目は少し速すぎて、ラストフォームを崩さなかったらあまり上げられなかった(^^ゞ
でも、いい刺激が入ったと思う
無理にカーボもせずあまり体重も減らないけど、今回はこのままの感覚でリラックスして走ってみます♪
性別 | |
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年齢 | 52歳 |
身長 | 173.0cm |
ランニング生活6年目にしてようやくサブ3!
さて次なる目標は?
日の出の時間は少しピリッとする寒さ
1本目の最初以外は時計を見ずに体感で走ってみた
2本目は少し速すぎて、ラストフォームを崩さなかったらあまり上げられなかった(^^ゞ
でも、いい刺激が入ったと思う
無理にカーボもせずあまり体重も減らないけど、今回はこのままの感覚でリラックスして走ってみます♪