真っ暗な手賀沼西コースをビルドアップ
今日はゴロゴロしていて、夕方走り出し。もう暗く成っている。まだフルマラソンの余韻が残っていて、股裏にまだ張りがある。いつもの通り、我孫子図書館の冷水機で給水して、その後５キロはビルドアップ。スピードを上げると股裏の痛みも気にならなく成った。
写真はアップされた湘南国際。
Garmin教信者の皆さん！信者を増やしましょう！！
ケミオTeganuMAN
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 46歳 |
| 身長 | 169.0cm |
手賀沼界隈で生息､活動しています｡
皇居にも出没します｡
趣味は脂肪燃焼｡
走ること､泳ぐこと､自転車踏むことが大好きです｡
GARMIN FORERUNNER405→910XT→920XT→945+MACﾕｰｻﾞです｡
宜しくお願いいたします｡
2013年９月から2018年1月まで広島に単身赴任していました。
今は手賀沼界隈に復帰しています。
2021年夏からゴルフに夢中になり、FA945購入しました。トライアスロンからゴルフまで、garminさまさまです。
皆様、お付き合いのほど、ヨロシクお願いいたします。
まだ調子の良かった頃の折り返し後の中間地点あたり。