今日は昼ご飯に家族で我孫子「伝来屋」に担々麺を食べに行った。すっかり写真を撮るのを失念してしまった。

そのあと沼南ゼビオスポーツへ、プラット。雨で釣りも出来ないので時間をつぶす。

すると、水泳プル練習のためのパドルを発見。よし、足がダメな間、これで上半身を鍛えよう。

帰ってから日本ダービーを観戦、久々PAT会員で馬券をネットで購入しようとしたらうまく行かず断念。でもケッカ的には買わずに良かった。次回はなんとかせねば。それにしても１着のオルフェーブルは強かった。皐月賞と２冠はお見事。

そして夕方、メガロス柏へ。

早速購入したパドルを使う。

500Fr(Pull&パドル）

ちょっと休んでいたら、女性の監視員が来て、ビート板とブイ以外は使用禁止です。

と言われて、あっさり諦めてパドルを外す。

1000Fr（Pull）

やっぱりパドルがあった方が、筋肉への負荷が全然違う。ちょうど監視員が男性に代わったんで、良しと思い、小心者のわたしは、男性が近づいたときに、話しかける。

わたし「マイパドル、ダメなの」

監視員「混んでると危険なんですよね。今日みたいに空いているうちは良いんですが。」

わたし「人が来るまでは良いですよね？」

監視員「はい」

ということで、パドル使用を再開。言ってみるもんだわ。

500IM（Pull&パドル）

500Fr（Pull&パドル）

計2500

次からどうしよう。折角買ったのに。

終わって、いつも通りサウナに入って、そのあと体重を量ったら、いつも以上にかなりあった。走れないと体重増えちゃってダメだな。食べる量を減らさないと。