今日はAM行きつけの整形外科に、左足指骨のヒビの治り具合を診察してもらった。自分としては完治。（去年暮れから走っているし、痛みはさほど無いし。）

　レントゲンを撮り直して、診察して、結果問題無し。良かった。これにて終幕。皆様、ご心配おかけしました。これからは走るからだ造りに専念いたします。

　そしてそのあと、女将から要望されていた、IPOD-NANOを買いに柏駅前のビックカメラへ。即購入して自宅でセットアップしたけど、なかなか良かったな。

http://store.apple.com/jp/browse/home/shop_ipod/family/ipod_nano

それよりも、自分的には、MacBookAir+Wifiが欲しくて、店員のその話に食いついてしまった。いまでもMacBookユーザなんだけど、これを購入した4年前は、Airが出始めの頃で、値段的にちょっと手がでなかった。

あらためてさらに薄軽く成ったAirが欲しい次第です。

　そして、夕方女将に買ってあげたnanoをみて、自分も欲しいと言い出す中１の息子。お父さんのジョギングにちょこちょこ付合ったら勝ってあげると言ったら、早速目の色を変えて付合ってくれた。なんて現金なんだ。

　暗闇の中手賀沼を、1年振りに二人でキロ6分のペースで走った。終盤、我孫子図書館で給水休憩してからは、息子の足がだいぶしんどかったみたい。10キロの予定を、9.5キロで終了。そのあとわたし一人単独で、4.5キロペースアップ。

　来週のフロストバイトロードレース（ハーフ）に向けて、走り込んで行きます。

　そしてそして、帰ってからは、2ヶ月振りにメガロス柏へ、スイミング。

　久々泳いだら、筋肉がだいぶ衰えていたのを感じた。

結局、100M個人メドレー×6=600M。

スッキリ。