スイミング
脚の筋肉痛が残っていましたが、上半身が凝っていたので、東京体育館のプールに行きました。しかし、恐るべしトレイルレースの疲れ。全然スピードが乗らず、明日に差し支えそうだったので、早々に切り上げてお風呂でのんびりしちゃいました。
性別 | |
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年齢 | 不明 |
身長 | 176.0cm |
オリンピックでもOWSがややメジャーとなってきました。
ちょっと10㎞のレースには手が出ませんが、5㎞の大会を目指してトレーニングをしてまいります。
脚の筋肉痛が残っていましたが、上半身が凝っていたので、東京体育館のプールに行きました。しかし、恐るべしトレイルレースの疲れ。全然スピードが乗らず、明日に差し支えそうだったので、早々に切り上げてお風呂でのんびりしちゃいました。