30km走
目標:4'45@30km
緑道2周+α
暑くてペースが上がらない。
足も重たかった。脇腹も痛くなり、途中19キロ辺りで一度立ち止まってしまった。
暑さのせいだろうか。
暑い間は、こんなものなのかなぁ。
性別 | |
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年齢 | 37歳 |
身長 | 177.0cm |
フルマラソンの記録更新を目指して日々走っています。
バランスの良い練習を継続して行うことが目標達成のためのただ1つの道だと思います。
2017シーズンは、セカンドベスト目指して頑張ります。
フルマラソンの記録を更新したら、トレイルやウルトラマラソン、トライアスロンにも挑戦してみたいです。
目標:4'45@30km
緑道2周+α
暑くてペースが上がらない。
足も重たかった。脇腹も痛くなり、途中19キロ辺りで一度立ち止まってしまった。
暑さのせいだろうか。
暑い間は、こんなものなのかなぁ。