嫌な感じしてたが、筋肉痛も癒えたことだし恐る恐るジョグにでかけるも、右足に荷重すると薬指根元付近の甲部分が痛むので早々にジョグ中止。

先週末の「おのぼりさんを囲む会」２周目ラストでダッシュした時にやってしまったようだ。

翌日は丹沢でヘロヘロになりたかったのでテーピングして多少違和感があったものの問題なかったと思ってたのだが・・。

週末はとりあえずカミさんとプールにいって体力維持しますかね。♪～(￣。￣)