シンスプリント?
コース:手賀沼西半周
シューズ:VFF KSO TREK SPORT
3週間前ぐらいから走り始めに右足内側くるぶしの15センチ上ぐらいの骨の辺りがちょっと痛い。走りだすと痛みは感じなくなるが、触ると少し痛い。これってシンスプリント?しばらくは大会ないし、ラン後は冷水シャワーでアイシング&湿布、脹脛マッサージで様子見しようかしら。
性別 | |
---|---|
年齢 | 46歳 |
身長 | 168.0cm |
第1回東京マラソンを最後にパッタリとジョギングから遠ざかってましたが第4回東京マラソン当選をきっかけに再開しました。
熱しやすく冷めやすい気まぐれオヤジですのでいつまで続くことやら・・・。
コース:手賀沼西半周
シューズ:VFF KSO TREK SPORT
3週間前ぐらいから走り始めに右足内側くるぶしの15センチ上ぐらいの骨の辺りがちょっと痛い。走りだすと痛みは感じなくなるが、触ると少し痛い。これってシンスプリント?しばらくは大会ないし、ラン後は冷水シャワーでアイシング&湿布、脹脛マッサージで様子見しようかしら。