東名RC部長 さんのランブロ

今後の予定

自己ベスト

ぎふ清流マラソン(ハーフ)

自分の中での本命目標1:45だけでなく、裏目標であった1:40ギリを達成!

超嬉しい~~~っ!!

岐阜の方々、地元高校生の応援団、チアガール、小学生等、街を上げての応援が熱烈で、幼稚園児の黄色い大きな声援が聞こえた時は、思わずサングラスの奥で涙をこらえるほど感動的。

序盤、心拍数170までで抑えながらも、㌔4分台でラップを刻む事が出来たのは、確実に皆さんのお陰!!岐阜のみなさん、ありがとう~!!

中盤8Kmすぎあたりから長良川堤防沿いの風景が変わらない感じになり、心が折れそうになりながら自分にムチを打つ。

心拍数170を超える事が多くなり、ヤバいな~と思いながらも、何とか最高地点(千鳥橋)を折り返し、13Kmすぎ出光GSの方々の熱烈な応援で、またまたパワーを頂く。

飛ばしすぎな感もしてたので、「もうダメかも…、もうダメかも…」と思いながら中盤耐え凌ぎ、残り5Km地点で時計を計算したところ、㌔4分前半をあと5回刻めば、裏目標も達成できるっ!!って事に気付き、勇気100倍、パワーが湧く。

あとは高橋尚子ロード等基本的に下りだと思いこみゴールまで飛ばしたれ~!!と周囲の皆さまをゴボウ抜き。

苦しい中、あと1Km地点でサブ100が見え、感動の余りまた涙が…

と感傷に浸りながら競技場に入ったので、皆とハイタッチするQちゃんの発見が遅れ、機会を逸する。本日唯一の失敗! 残念無念!!

自分がまさか、サブ100出来るとは思っていなかったので超うれしいが、それも僕にいつもいい影響を与えてくれるブログ仲間、東名RCの仲間達、熱烈な応援をしてくれた岐阜の方々、いつも寛大に僕の趣味を見守ってくれる家族、そして前日に代理受付を快く引き受けてくれたMOYさん等、ご縁を頂く周囲の全ての方々のお陰で、自分にとって最高のレースが出来た。

 

本当にみなさんありがとうございますm(__)m

 チャリティー金額:4,034円(32日目)

コメント

ピッチは下がり気味(190→180)。
しかし逆にストライドが伸び(115→130)
結果としてペースはビルトアップ出来た。

ピッチの維持が今後の課題か・・・

ピッチは下がり気味(190→180)。
しかし逆にストライドが伸び(115→130)
結果としてペースはビルトアップ出来た。

ピッチの維持が今後の課題か・・・

サブ100^^b


やったねっ!!

サブ100^^b


やったねっ!!