東名RC部長 さんのランブロ

今後の予定

自己ベスト

ハンパ無いっ!!

夕方日も暮れかけてきた頃に走り始めたが、暑いっ!!

汗の量が、半端な量ではなくすごいっ!!

ちなみに最近、比較的若い方々が、「ハンパないっ!」と良く言うが、どうもそれに着いていけてない自分がいて、自分はなぜだか言う事が出来ない。

しかも、その言い方を誰かが言っていると、残念ながら少し不快。

(なにかポリシーがあって、積極的に嫌がっているわけでもないのに、軽く不快な自分が残念という意味。)

「最近の若いヤツは・・・」とよく言うようになってしまったら、自分はオジサンなのかもしれないなぁ(><;)

 チャリティー金額:4,340円(35日目)

コメント

5kmまでは妻とタンデムラン、5km以降は1人でキビキビ走った。

タンデムランは、ピッチ160bpm、ストライド80㎝で、㌔8:00ペース。
1人キビキビは、ピッチ180bpm、ストライド120㎝、㌔4:30ペース。

5kmまでは妻とタンデムラン、5km以降は1人でキビキビ走った。

タンデムランは、ピッチ160bpm、ストライド80㎝で、㌔8:00ペース。
1人キビキビは、ピッチ180bpm、ストライド120㎝、㌔4:30ペース。