大文字山へ
走るとハムが痛いので、ゆっくりと川沿いをウオーキングしようとスタートしたが、思ったよりも楽に歩けるので、途中から大文字山へ。後半からは体も温まり、少しだけ走ってはまた歩きを繰り返した。回復が早いみたいだ。
性別 | |
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年齢 | 50歳 |
身長 | 173.0cm |
2006年に炭水化物を一切取らない方法で20キロのダイエットに成功。40年間続けた肥満に別れを告げました。維持するためにランニングをしています。
故障が無いのが自慢です。
走るとハムが痛いので、ゆっくりと川沿いをウオーキングしようとスタートしたが、思ったよりも楽に歩けるので、途中から大文字山へ。後半からは体も温まり、少しだけ走ってはまた歩きを繰り返した。回復が早いみたいだ。