熾烈を極めた月間距離を伸ばすレースも今日が最終日。

猛追してくるライバルたちを蹴落とそうと、20キロ以上のロング走をするつもりで走りだすが、いかんせん今日も暑い。

32℃超の気温にやられて、印旛沼1周の予定を止めて途中で引き返す。

結果、きょうは17.5キロ。

走った後は、プールにザンブリして身体のアイシング。

今月の総括としては、

①月間237キロはこれまでで最高

②走った日数23日もこれまでで最高

ということで、酷暑の8月としてはよくがんばった、と思う。

ライバルたちに感謝です！