強風・ゆるjog
南風が強い。
気分的に速く走る気がせず、思い切ったゆるいペースでのjog。
姿勢と着地位置、ドローイングと鼻呼吸に気を付けて。
のぶたん さんのランブロ
のぶたん
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 62歳 |
| 身長 | 181.5cm |
念願の3:40切りを東京マラソンという晴れ舞台で実現できた。
フルを走り始めて7年目、64歳にしてのPBは誇ってもよいかな？
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 62歳 |
| 身長 | 181.5cm |
念願の3:40切りを東京マラソンという晴れ舞台で実現できた。
フルを走り始めて7年目、64歳にしてのPBは誇ってもよいかな？
南風が強い。
気分的に速く走る気がせず、思い切ったゆるいペースでのjog。
姿勢と着地位置、ドローイングと鼻呼吸に気を付けて。