高尾山ソロ練
よく晴れたので、ソロ練で高尾山稜。
南高尾から北高尾の28㎞弱。
混んでいる主稜は5キロ少々で、あとは空いているので、このコース、練習にはもってこいのコースと分かった。
まき道は主稜のみで、その他の尾根については小刻みのアップダウンが多い。
同じ28キロでは、高尾山から陣馬山を往復すると28キロになるが、今日のコースの方がよほど鍛えるにはいいコースだった。
性別 | |
---|---|
年齢 | 62歳 |
身長 | 181.5cm |
念願の3:40切りを東京マラソンという晴れ舞台で実現できた。
フルを走り始めて7年目、64歳にしてのPBは誇ってもよいかな?
よく晴れたので、ソロ練で高尾山稜。
南高尾から北高尾の28㎞弱。
混んでいる主稜は5キロ少々で、あとは空いているので、このコース、練習にはもってこいのコースと分かった。
まき道は主稜のみで、その他の尾根については小刻みのアップダウンが多い。
同じ28キロでは、高尾山から陣馬山を往復すると28キロになるが、今日のコースの方がよほど鍛えるにはいいコースだった。