念願の3:40切りを東京マラソンという晴れ舞台で実現できた。 フルを走り始めて7年目、64歳にしてのPBは誇ってもよいかな?
今夜はいくぶん涼しく、まともに走る気に。
10㎞までBUしていったが、週末の疲れもあり、5:20台がせいぜいで、残り3キロは、長すぎるダウンジョグ。