念願の3:40切りを東京マラソンという晴れ舞台で実現できた。 フルを走り始めて7年目、64歳にしてのPBは誇ってもよいかな?
管理地(湿地と竹林)をジョグと歩きで見て回った後、キロ7からキロ5までBU走。
日差しは強いが空気が乾いているせいでさほど暑く感じなかった。