念願の3:40切りを東京マラソンという晴れ舞台で実現できた。 フルを走り始めて7年目、64歳にしてのPBは誇ってもよいかな?
大磯で山錬15キロ。
この時期にしては涼しく、部分的には追い込めたのでまずまず。
プールでザンブリの後は、海岸でまったりと飲み会4時間。