のぶたんさんのランブロ

のぶたん

念願の3:40切りを東京マラソンという晴れ舞台で実現できた。
フルを走り始めて7年目、64歳にしてのPBは誇ってもよいかな？

今後の予定

自己ベスト

2017年8月2日（水）

今夜は気温がいつもより6℃低く、全く涼しい。
ペースを上げたランでもそれほどきつくはなく、この半年では一番のペース。
この気温であれば、5:15でも巡行できることがわかったのが今日の収穫。