調整ジョグ
レース前日の軽い調整ジョグ。
海岸林に新しいコースを発見。
ラストの500mは踏み後程度で、蜘蛛の巣がひどくて使えないが、片道1.5㎞は快適なコース。
アプローチも近いので定番コースになると思う。
性別 | |
---|---|
年齢 | 64歳 |
身長 | 181.5cm |
念願の3:40切りを東京マラソンという晴れ舞台で実現できた。
フルを走り始めて7年目、64歳にしてのPBは誇ってもよいかな?
レース前日の軽い調整ジョグ。
海岸林に新しいコースを発見。
ラストの500mは踏み後程度で、蜘蛛の巣がひどくて使えないが、片道1.5㎞は快適なコース。
アプローチも近いので定番コースになると思う。