昨日の２５キロ走の後、今日は休みたい気持ちもたぶんにあったが、敢えて少し昨日よりスピードップしての１０㎞。
少しの筋肉痛と倦怠感はあったが、幸い３キロほど走った後はそれも消え、５:20前後で6㎞。
距離はもう少し行きたかったが、家庭の事情が許さず、時間切れで10㎞。