のぶたん さんのランブロ

今後の予定

自己ベスト

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昨日の21キロ走は、筋肉痛も少しきたし、それよりも全身の疲れが残っていて、走るまいか、とは思ったものの、せっかくの晴天、休むのは雨の日にいくらでもできるか、と思い、スタート。
しかし、キロ6でもかなり苦しく、キロ6走は5㎞で断念、クールダウンを1㎞して終了。

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