雨中ジョグ
雨がやんだと思って走りに出たが、また降り出し、かなり濡れてきたので3.3㎞で中止。
その後、たっぷり時間をかけてストレッチと筋トレ。
のぶたん さんのランブロ
のぶたん
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 67歳 |
| 身長 | 181.5cm |
念願の3:40切りを東京マラソンという晴れ舞台で実現できた。
フルを走り始めて7年目、64歳にしてのPBは誇ってもよいかな？
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 67歳 |
| 身長 | 181.5cm |
念願の3:40切りを東京マラソンという晴れ舞台で実現できた。
フルを走り始めて7年目、64歳にしてのPBは誇ってもよいかな？
雨がやんだと思って走りに出たが、また降り出し、かなり濡れてきたので3.3㎞で中止。
その後、たっぷり時間をかけてストレッチと筋トレ。