きょうは朝から春日公園で30キロ走。別大を控えて本番想定のウエアで走ってみた。折しも少年野球チーム対抗の駅伝大会が開かれていて、ジョギングコースの両側は応援のお母さんたちでいっぱい。途中、中学生の野球部員を引っ張って走ったので、ペースが4'10"／ｋｍぐらいまで上がってしまい、後半10キロはペースダウンしてしまったけれど、寒さで収集力も途切れず、良い練習になりました。