ロングウォーク
携帯を修理に行き、そこから帰宅ロングウォーク。病気明けということも
あり、無理せず想定は2.5時間。
割と平たんな道のりだったので心拍数も安定。右傾斜の歩道では右腿裏に
使用感が強く出るが、逆の傾斜では大丈夫。右脚が弱いか?
寒さが気になるくらいで特に違和感等無し。
性別 | |
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年齢 | 51歳 |
身長 | 168.0cm |
http://ameblo.jp/papao0917/
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携帯を修理に行き、そこから帰宅ロングウォーク。病気明けということも
あり、無理せず想定は2.5時間。
割と平たんな道のりだったので心拍数も安定。右傾斜の歩道では右腿裏に
使用感が強く出るが、逆の傾斜では大丈夫。右脚が弱いか?
寒さが気になるくらいで特に違和感等無し。