31分速めJOG
心拍計バンド付け忘れで残念な速めJOG。二日酔い気味のため120bpm位
の体感。距離を伸ばしたいものの朝はなかなか時間が無い。もっと早起き
すべきか。
性別 | |
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年齢 | 52歳 |
身長 | 168.0cm |
http://ameblo.jp/papao0917/
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心拍計バンド付け忘れで残念な速めJOG。二日酔い気味のため120bpm位
の体感。距離を伸ばしたいものの朝はなかなか時間が無い。もっと早起き
すべきか。