RELAX, RELAX, RELAX!

今後の予定

自己ベスト

裸足ラン: 万博外周5km

靴: 無し

給水: 無し

発汗量: 1.7kg

 

 時間の都合で、短距離コース。万博外周を走り始めた途端、ヴァーチャルパートナー(VP)より先行しているというアラームが鳴った。どうやら㌔5分より速いペースで走れているらしい。

 VPとの差を見ながら進んでいくと、ちょうど半周の時点で約1分30秒先行していた。最終的に3分の差をつけられるか?

 「みのり橋南」から少しペースを上げ、3分14秒先行してゴール。ガーミンの表示では㌔4:19と、過去のコースベストと並んだが、データをアップしてみると㌔4:20と、少し及ばなかった。

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裸足ラン: 万博外周5km