コ～ラのへとへと記

こーら

ゆるゆる⇒2011年からヘトヘトになるべくしっかりモード。
2015:フルはサブ3で終了。ウルトラ出るなら目標サブ9、不安は、おんたけ100マイル。目標20時間以内

今後の予定

自己ベスト

2014年5月1日（木）

回復走

脚は重い。ヒザ周りが固い。

内臓疲労が実感できる。

まあ、まともなわけないのでしばらく

ユルユルで。