コ~ラのへとへと記

こーら

性別
年齢46歳
身長169.0cm

ゆるゆる⇒2011年からヘトヘトになるべくしっかりモード。
2015:フルはサブ3で終了。ウルトラ出るなら目標サブ9、不安は、おんたけ100マイル。目標20時間以内

今後の予定

自己ベスト

農道ラン

農道ラン

ものすごい暑さと、ボロボロのカラダ。

20k走っただけでも、恐ろしいダメージ。

終わった後は、左足付け根が痛くて

歩くのもままなりませんでした。

走り始めるの早かったかな、今更だけど^^;。

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