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ロンと走ろう
2010-08-30
完全休養日
2010-08-31
不摂生
2010-09-01
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2010-09-03
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2010-09-18
友人ペースで
2010-09-19
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2010-09-21
ラップを見ないで
2010-09-22
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2010-09-23
霧雨の中で
2010-09-24
今朝は寒い
2010-09-26
マイコース＋α
2010-09-29
休息日の予定だったが
2010-09-30
友人と
2010-10-02
マイコース＋坂道ちょっと
2010-10-03
友と２７ｋ
ken709
性別
年齢
58歳
身長
162.0cm
心の中はいつも青春。
2010年9月18日（土）
友人ペースで
友人ペースで1時間走、
涼しさの中殆ど汗がでない。
