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ロンと走ろう
2010-08-30
完全休養日
2010-08-31
不摂生
2010-09-01
大会スタート時間に合わせて
2010-09-02
調整
2010-09-03
調整ラン
2010-09-04
調整らん
2010-09-05
猪苗代ハーフ
2010-09-07
レースのあとで
2010-09-09
雨上がり
2010-09-10
自転車と競争
2010-09-11
腰痛
2010-09-14
自制心か甘えか
2010-09-15
付き合い走
2010-09-18
友人ペースで
2010-09-19
本気モード
2010-09-21
ラップを見ないで
2010-09-22
時計を見ない2
2010-09-23
霧雨の中で
2010-09-24
今朝は寒い
2010-09-26
マイコース+α
2010-09-29
休息日の予定だったが
2010-09-30
友人と
2010-10-02
マイコース+坂道ちょっと
2010-10-03
友と27k
ken709
性別
年齢
58歳
身長
162.0cm
心の中はいつも青春。
2010年9月26日(日)
マイコース+α
涼しくて走り易かった。シューズに小石が入り10k地点で履き直し。ガーミン汗で誤動作