散歩、Ｊｏｇ
音楽聴きながら１曲歩き、次の１曲スローJogの繰り返し、昨日は痛みを感じなかったが今日は微痛、二日目に痛みが出るのは若い？証拠
ロンと走ろう
ken709
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 61歳 |
| 身長 | 162.0cm |
心の中はいつも青春。
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| 年齢 | 61歳 |
| 身長 | 162.0cm |
心の中はいつも青春。
音楽聴きながら１曲歩き、次の１曲スローJogの繰り返し、昨日は痛みを感じなかったが今日は微痛、二日目に痛みが出るのは若い？証拠