今朝も散歩、スローJog
昨晩からまた左足首が痛くなってきて、今日も散歩とスローＪｏｇ
歩く分には痛さを感じないが坂道特に下り坂で走ると痛みが出る。
あと１週間は霞ヶ浦に向けて調整
ロンと走ろう
ken709
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 61歳 |
| 身長 | 162.0cm |
心の中はいつも青春。
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| 年齢 | 61歳 |
| 身長 | 162.0cm |
心の中はいつも青春。
昨晩からまた左足首が痛くなってきて、今日も散歩とスローＪｏｇ
歩く分には痛さを感じないが坂道特に下り坂で走ると痛みが出る。
あと１週間は霞ヶ浦に向けて調整