今日は諏訪神社大祭、日中走れないと思い、いつもより早く起床、２時からのまーくんのMLB放映、その前３０分くらい前からマンUのサッカーも観ていたから１時に起床かな、前夜は前夜で卓球の世界選手権を途中まで（２１時頃までかな）観ていたし、年齢を重ねるにつれて睡眠時間が短くなっている。

とにかく今日はLSD２０Ｋは、走りたいと思ってでかける。週末の信夫山パークランニングレース（多分ミニ１０Ｋのトレイル）を意識して今日は山坂コース、懐メロを歌いながら走ったせいか疲れは感じない。もっともっと走っていたかったけど、母親の食事の用意があるので７時帰宅、２時間２０分走って２０Ｋ届かず