スローJogからのまさかのBU
スローJogのつもりで出かける。気が付くと徐々にペースが上がってきてしまったので、ちょっとだけ遠回りしてBU、Ｋ３分台を目指すが４分２７秒まで
ロンと走ろう
ken709
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 61歳 |
| 身長 | 162.0cm |
心の中はいつも青春。
| 性別 | |
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| 年齢 | 61歳 |
| 身長 | 162.0cm |
心の中はいつも青春。
スローJogのつもりで出かける。気が付くと徐々にペースが上がってきてしまったので、ちょっとだけ遠回りしてBU、Ｋ３分台を目指すが４分２７秒まで