ロンと走ろう

今後の予定

自己ベスト

夏バテ、暑さの中は走れない

朝靄の中スローJog,

日曜日の日中ランの後遺症?夏バテ気味

涼しさの中 早朝、海ランでしばらく無理せず様子を見ていこう。

コメント