2014年7月24日(木) 気持ちを奮い立たせて のぶたんさんのコメントに気持ちを奮い立たせ、久しぶりに山コースを走る。坂道を走ると息がゼイゼイ、でも下り坂は少しだけスピード走、10K過ぎでスタミナ切れ。