2014年7月30日(水) 不真面目ラン 3K地点でトイレ、4K地点で海を見ながらコーヒータイム、8K地点で兄の同級生と言う方に声をかけられおしゃべり休息、海コースは涼しくてとても快適なのだが、真面目にランニングできない。