今朝も足太もも裏に痛みあり、ゆっくりJog、途中大問題発生で道の駅トイレに駆け込む、３Ｋのところでコーヒータイム、その後またJog、温まってきて足の痛みも軽くなってきたので少しだけBU,早朝は涼しくって走りやすい