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ロンと走ろう
2014-09-29
散歩、コーヒー飲んでスローJOG
2014-09-30
JOG,散歩、そしてスローＪＯＧ
2014-10-01
散歩
2014-10-02
散歩
2014-10-03
スロー、スロー、クイック、クイック
2014-10-04
超スローJOG+調整JOG2K
2014-10-05
第２６回会津鶴ヶ城ハーフマラソン
2014-10-07
散歩付き合いJOG
2014-10-08
友と合流おしゃべりラン
2014-10-09
日の出、おしゃべりラン
2014-10-10
毎度の日の出ラン
2014-10-11
徒競走2位
2014-10-12
早朝ラン
2014-10-13
スローJog
2014-10-15
夜明け前スローJOG
2014-10-16
走れるだけで丸儲け
2014-10-17
毎度の日の出ラン
2014-10-18
明日に備えて散歩
2014-10-19
第32回円谷幸吉メモリアル（ハーフ）
2014-10-20
疲労抜きほぐしラン
2014-10-21
朝5時半誘われラン
2014-10-23
スローJog
2014-10-24
スローJOGの合間のインターバル
2014-10-25
早朝の電話
2014-10-26
つくばに向けて2度目の３０K走
2014-10-27
雨上がり散歩
2014-10-28
てくてく散歩と同じ速さで走る
2014-10-29
夜明け前、星空を見ながら
2014-10-30
夜明け前スローJOG
2014-10-31
散歩
2014-11-01
かみさんの散歩に合わせて
2014-11-02
散歩
ken709
性別
年齢
62歳
身長
162.0cm
心の中はいつも青春。
2014年10月31日（金）
散歩
脚が重いので今朝は散歩だけ、
