体重落としたいけど
心配していた股関節の痛みも治まり、また走る事ができるようになってきたが、遅い日の出とともに走る時間も遅くなってきて、長い時間走る事が出来ず、だからと言って食事は美味しいし、つい食べ過ぎ、好きなチョコも甘いケーキもついつい食べてしまう。
夏場は昨年より2Kくらい体重が減っていたが、10月末からの風邪症状で今では去年同時期と同じ体重に戻ってしまった。
いわきサンシャインまでには、去年より2Kくらい体重を落としたい。
さて、さてどうやったら体重が落とせるか?食わなきゃいい?食わなきゃ走れないし。もっと走るか?故障が怖いし…青春時代の時の様に恋の悩みをするか?相手がいないし!もうちょっとだけ痩せたい!