２００ｍ老人ダッシュ（自虐）１０本
６キロ走った所から２００ｍダッシュ？（５０秒もかかってどこがダッシュなの？とのつっこみ覚悟）１０本
50,48,47,45,45,45,46,45,46,47＋α１８０ｍ坂上下43
ロンと走ろう
ken709
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 67歳 |
| 身長 | 162.0cm |
心の中はいつも青春。
| 性別 | |
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| 年齢 | 67歳 |
| 身長 | 162.0cm |
心の中はいつも青春。
６キロ走った所から２００ｍダッシュ？（５０秒もかかってどこがダッシュなの？とのつっこみ覚悟）１０本
50,48,47,45,45,45,46,45,46,47＋α１８０ｍ坂上下43