久ノ浜バイパスから久ノ浜海岸堤防、四倉海岸まで16キロ

足の疲労感はないけど今朝は心拍が高めだ。5キロ手前で180を超えたので１３０に下がるまで１００ｍ近く歩く。

小問題を解決し海岸にでたら心拍は落ち着いてきた。

あきらかに切り替えましたね、今まで一緒に併走していた、大迫選手、服部選手が遅れ始めました。40キロを過ぎて2分30秒台のラップは凄いの一言に尽きます。このペースだと2時間切れるかも…

世界記録も達成しそうですね

なんという長谷川選手のラストスパートでしょう！

「うふふ、1億は貰ったぜ、でもお金には困ってないから、コロナで困ってる人たちに寄付するぜ」

などと堤防を妄想しながら朝ラン。

今日も走れた！走れるだけで幸せ。