のぶたん さんのランブロ

今後の予定

自己ベスト

15㎞走

昨日に引き続き2日連続で15㎞走。
きょうはきのうよりペースを落として平均6:28/㎞。
気温は低いが風がほとんどなかったので走りやすかった。

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